Cum a reușit Andra să slăbească 15 kilograme în patru luni. „Micul” secret al dietei

Cele două sarcini și-au pus amprenta pe silueta Andrei, lăsând în urmă câteva kilograme nedorite. Așa că artista a luat măsuri. Cântăreața a dezvăluit regimul pe care a încercat să îl urmeze zilnic, fiind mulțumită de rezultate: a slăbit 15 kilograme în 4 luni.

Ce conține ”dieta-minune” a artistei? Ei bine, din meniul zilnic al Andrei nu lipsesc alimentele ușoare, întrucât dimineața mănâncă cereale, roșii cu brânză și un ou.

La prânz, însă, vedeta nu se ferește de o masă mai consistentă, compusă din preparate gătite precum: ciorbe, supe, salate sau pui la grătar. Secretul Andrei constă în faptul că evită să mănânce după ora 18:00, iar, în cazul în care simte senzația de apetit crescut, alege un fruct sau o salată.

(CITEȘTE AICI: CĂTĂLIN MĂRUȚĂ DEZVĂLUIE CE SUMĂ IMENSĂ A PRODUS DIN PODCAST-UL SĂU ȘI ÎȘI “LINIȘTEȘTE” CONCURENȚA! “MULȚI VLOGGERI AR PUTEA SĂ FIE INVIDIOȘI!”)

„O să ne vedeți în haine în culori colorate”

Celebrul cuplu din showbiz încearcă momentan să ascundă micile imperfecțiuni în haine de culoare închisă. Dar Andra promite o nouă schimbare în ceea ce privește apariția ei și a lui Cătălin Măruță.

„După ce o să slăbim, o să ne vedeți în haine în culori colorate, galben, alb, verde”, a povestit Andra pentru Pro FM.

(VEZI ȘI: CĂTĂLIN MĂRUȚĂ, AȘA CUM NU L-AȚI MAI VĂZUT VREODATĂ! CE A FĂCUT PREZENTATORUL TV ÎN MIJLOCUL PARCULUI DE DISTRACȚII)

Alexandra Irina Măruță, alias Andra, este un nume foarte cunoscut în industria muzicală încă din 2001, moment în care artista și-a lansat primul său disc single. Cântăreața s-a făcut rapid remarcată atât în muzică pop, cât și în cea populară. Andra formează o familie frumoasă alături de prezentatorul Cătălin Măruță, cu care are doi copii, pe nume David și Eva. În fiecare săptămână, artista apare pe micul ecran, în calitate de jurat la „Românii au talent”.

Obiceiul care poate duce la tulburări neurologice GRAVE. Avertismentul medicului nutriționist Mihaela Bilici...

Persoanele afectate de inundații, care au aruncat cu noroi în Regele Felipe și...